Επίσης

Ginkgo biloba


Αρχαία ιστορία του ginkgo biloba


Μεταξύ των παλαιότερων ειδών δέντρων στον κόσμο, το Gingko Biloba ξεχωρίζει, μελετάται ευρέως και χρησιμοποιείται στην ιατρική. Η ιδιαιτερότητα αυτού του δέντρου, μοναδικό στο είδος του, είναι η προέλευσή του. Γεννημένο και αρχικά ευρέως διαδεδομένο στην Κίνα, το Gingko Biloba είναι στην πραγματικότητα ένα ζωντανό απολίθωμα, επιβίωσε στον παγετό. Τα παλαιότερα απολιθώματα αυτού του δέντρου χρονολογούνται πριν από 270 εκατομμύρια χρόνια, και το παλαιότερο υπάρχον Gingko είναι 3.500 ετών. Από την ανακάλυψή της καλλιεργήθηκε ευρέως και εισήχθη στον πολιτισμό του ανθρώπου.
Ένα δέντρο Gingko Biloba μπορεί να ζήσει μέχρι 1000 χρόνια, αλλά υπάρχουν δέντρα που διαρκούν περισσότερο. Ο κορμός του μπορεί να φτάσει σε ύψος περίπου 40 μέτρων και το φύλλωμά του να έχει πλάτος 9. Τα κλαδιά του είναι εφοδιασμένα με πράσινα φύλλα με χαρακτηριστικό σχήμα ανεμιστήρα και πολύ μακρύ μίσχο. Παράγει ένα σαρκώδες καρπό μέσα στον οποίο βρίσκεται ένας σπόρος και πιστεύεται ότι είναι βρώσιμος μόνο αν ψηθεί.
Το δέντρο Gingko είναι διβοίαινο, που σημαίνει ότι υπάρχει ένα θηλυκό δέντρο και ένα αρσενικό δέντρο, τόσο γόνιμα. Μία από τις πιο γνωστές ιδιαιτερότητες του Gingko Biloba είναι η έντονη οσμή που αποδίδουν οι καρποί του γυναικείου δέντρου, που θεωρούνται από πολλούς προσβλητικούς. Για το λόγο αυτό, ο άνθρωπος τείνει κυρίως να καλλιεργεί το αρσενικό δέντρο, καταδικάζοντας αυτό το πολύτιμο είδος σε μελλοντική εξαφάνιση.
Το Gingko Biloba είναι ένα φυτό πολύ ανθεκτικό στις παρασιτώσεις, τόσο στα παράσιτα όσο και στους μύκητες, στο όζον και στην ατμοσφαιρική ρύπανση. Για το λόγο αυτό δεν χρειάζεται δηλητήρια και φυτεύεται κατά μήκος των λεωφόρων της πόλης από τον 18ο αιώνα. Μια άλλη απόδειξη της μεγάλης αντοχής της δίνεται από τις αντιδραστικές της ιδιότητες, που εξακολουθούν να αποτελούν αντικείμενο μελέτης και έρευνας. Έξι δείγματα αυτού του είδους επιβίωσαν την ατομική βόμβα που ξεκίνησε στην ιαπωνική πόλη Χιροσίμα το 1945 και εξακολουθούν να ζουν.

Έρευνα για το ginkgo biloba και ευεργετικές ιδιότητες



Παρόλο που η κινεζική βοτανική ιατρική έχει χρησιμοποιήσει τόσο το φύλλο όσο και τον σπόρο Gingko για χιλιάδες χρόνια, η εξειδικευμένη σύγχρονη έρευνα εστιάστηκε κυρίως στο πιο κοινό "εκχύλισμα Gingko Biloba (GBE)". Το GBE είναι ένα συμπύκνωμα που παράγεται με αφυδατωμένα πράσινα φύλλα και, σε σύγκριση με τα φρέσκα φύλλα, φαίνεται να προσφέρει περισσότερα οφέλη στη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας.
Με τα χρόνια, εντοπίστηκαν πάνω από 40 συστατικά σε αυτό το δέντρο, αλλά μόνο τρία από αυτά φαίνεται να χρησιμοποιούνται στην ιατρική: φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και τερπένια. Οι εργαστηριακές έρευνες που δοκιμάστηκαν σε ζώα και ανθρώπους έδειξαν ότι τα φλαβονοειδή και οι πολυφαινόλες είναι αντιοξειδωτικά. Αυτά δρουν στα κύτταρα των νεύρων, στους μυς της καρδιάς, στα αιμοφόρα αγγεία και στον αμφιβληστροειδή, προστατεύοντάς τα από τις επιθέσεις των ελεύθερων ριζών. Συνεπώς, είναι επίσης αποτελεσματικές στην περίπτωση των νευροπαθειών που προκαλούνται από διαβήτη. Ο Terpenes, από την άλλη πλευρά, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και μειώνοντας το ιξώδες των αιμοπεταλίων, προκειμένου να αποφευχθούν οι θρόμβοι και οι εμβολές.
Εκτός από την επιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων, η σε βάθος μελέτη αυτού του φυτού έχει επίσης οδηγήσει στη χρήση του για την καταπολέμηση των αλλεργιών. Τα άτομα που πάσχουν από ασθματικές επιθέσεις θα επωφεληθούν από τις αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες του Gingko Biloba. Χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της ζάλης, των πονοκεφάλων, των τραυματισμών λόγω του κρύου, του χρόνιου βουβισμού στο αυτί και των πόνων που βρίσκονται στα άκρα. Αλλά όχι μόνο επειδή οι ευεργετικές ιδιότητές του φαίνεται να προσφέρουν βοήθεια και ανακούφιση ακόμη και σε εκείνους που έχουν προβλήματα χοληστερόλης, υποφέρουν από αιμορροΐδες και σε αρσενικά άτομα ακόμη και στην περίπτωση σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Εκτενείς μελέτες και χρήση στην παραδοσιακή ιατρική



Στην Αμερική και την Ευρώπη, τα συμπληρώματα διατροφής με βάση το Gingko Biloba είναι από τα πιο πωλημένα φάρμακα στην αγορά. Στη Γαλλία και τη Γερμανία είναι ακόμα ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα. Στην πραγματικότητα, το Gingko χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών αίματος και τη βελτίωση της μνήμης.
Παρόλο που δεν συμφωνούν όλοι με τα αποτελέσματα των μελετών που διεξήχθησαν, υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι το Gingko μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης και της γεροντικής άνοιας, επιβραδύνοντας την εξέλιξή της ακόμη και σε ασθενείς που υποφέρουν από νόσο του Alzheimer. Το Gingko θα δρα άμεσα στα νεύρα, προστατεύοντας τα κύτταρα που έχουν υποστεί βλάβη από την ασθένεια. Μελέτες δείχνουν ότι το Gingko έχει θετική επίδραση στη μνήμη και τη γνωστική ικανότητα ακόμη και σε άτομα με Αλτσχάιμερ.
Σε υγιή άτομα, η τακτική λήψη εκχυλίσματος Gingko θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στους ιστούς του εγκεφάλου, ευνοώντας την οξυγόνωση. Με αυτόν τον τρόπο, η συγκέντρωση, η βραχυπρόθεσμη μνήμη και η γνωστική ικανότητα θα ωφεληθούν. Συνιστάται λοιπόν ιδιαίτερα για τους μαθητές οι οποίοι σε ορισμένες περιόδους του έτους δυσκολεύονται να προετοιμαστούν για εξετάσεις.
Το ξηρό εκχύλισμα Gingko Biloba μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά με τη μορφή κάψουλων, δισκίων ή εγχύσεων. Μετά την αγορά, παρά το γεγονός ότι είναι φυσικό φάρμακο, καλό είναι να διαβάσετε το φυλλάδιο και, πάνω απ 'όλα, να μην υπερβείτε τις συνιστώμενες δόσεις (γενικά μεταξύ 100 και 150 mg). Η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον δύο μήνες, αλλά αποθαρρύνεται ιδιαίτερα να λάβει αυτά τα συμπληρώματα σε περίπτωση εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επιπλέον, τα ενεργά συστατικά που περιέχονται σε συμπληρώματα διατροφής με βάση το Gingko μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που παίρνετε, όπως με αντιπηκτικά. Επομένως, συνιστάται να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.