Επίσης

Τα οφέλη και οι βλάβες του βάλσαμου λεμονιού για τις γυναίκες. Θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού, κανόνες χρήσης και συνταγές

 Τα οφέλη και οι βλάβες του βάλσαμου λεμονιού για τις γυναίκες. Θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού, κανόνες χρήσης και συνταγές


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Η μέλισσα, ή λεμόνι μέντας, ονομάζεται επίσης θηλυκό βότανο. Πήρε αυτό το όνομα για έναν λόγο - το βάλσαμο λεμονιού χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για πολλά προβλήματα γυναικών.

Το φυτό είναι ευρέως γνωστό για τη χρήση του σε διάφορους τομείς, για παράδειγμα στην ιατρική και την κοσμετολογία. Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε τις αποχρώσεις της χρήσης του φυτού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να πούμε όσο το δυνατόν περισσότερο για τις θετικές και αρνητικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου για το γυναικείο σώμα.

Τα οφέλη για την υγεία του φυτού

Δεν είναι μυστικό ότι το βάλσαμο λεμονιού έχει ευεργετική επίδραση στο γυναικείο σώμα:

  • βοηθά στην απώλεια βάρους?
  • βελτιώνει τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
  • διευκολύνει την πορεία της εγκυμοσύνης.
  • καταπολεμά τέλεια τις λοιμώξεις.

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού είναι αρκετά εκτεταμένες, επιπλέον, ουσιαστικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση. Η τακτική χρήση του θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του σώματος. και θα σώσει μια γυναίκα από πολλά προβλήματα στο μέλλον.

Ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία των εγκύων

Πώς μπορεί αυτό το βότανο να είναι χρήσιμο για τις νέες μητέρες; Τα οφέλη για την υγεία είναι ξεκάθαρα, καθώς το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της εγκυμοσύνης μέσω μιας σειράς φαρμακευτικών ιδιοτήτων:

  • Μειώνει το άγχος, έχει μια ηρεμιστική και υπνωτική επίδραση στο σώμα.
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, αιθέρια έλαια και ιχνοστοιχεία.
  • Έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
  • Επαναφέρει τα ορμονικά επίπεδα.
  • Δρα ως διουρητικό, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιπτώσεις πρήξιμο.
  • Εξαλείφει τη ναυτία και τον εμετό με τοξίκωση, αυξάνει την όρεξη.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα για τη φροντίδα του δέρματος.

Όταν θηλάζετε

Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει εδώ και πολύ καιρό ότι οι ιδιότητες που έχει το βάλσαμο λεμονιού είναι απολύτως ασφαλείς για χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού και επίσης δεν έχουν αντενδείξεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Έτσι, το τσάι με βάλσαμο λεμονιού βελτιώνει τη γαλουχία, αντισταθμίζει την έλλειψη βιταμινών, μακρο- και μικροστοιχείων, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα της μητέρας και του μωρού. Τα οφέλη για τους οργανισμούς της μητέρας και του μωρού είναι αναμφισβήτητα.

Χημική σύνθεση

Γιατί η λεμονάδα είναι τόσο ευεργετική; Το βάλσαμο λεμονιού οφείλει τις θεραπευτικές του ιδιότητες στο υψηλό επίπεδο περιεκτικότητας σε αιθέριο έλαιο. Περιλαμβάνει μονοτερπένια, ο συνολικός αριθμός τους είναι πάνω από διακόσια ονόματα. Η δεύτερη ομάδα συστατικών αιθέριου ελαίου είναι τα φαινυλοπροπανοειδή. Το κύριο είναι το rosmarinic acid, η περιεκτικότητά του σε φύλλα βάλσαμου λεμονιού κυμαίνεται από 0,5 έως 1,8%. Τα φύλλα βάλσαμου λεμονιού περιέχουν επίσης:

  • τανίνες - έως 5%
  • καροτίνη - 0,01%;
  • βιταμίνη C - 0,15%
  • βιταμίνες B1, B2, E;
  • οργανικά οξέα;
  • λάσπη και πίσσα.

Οι σπόροι μπορούν να περιέχουν έως και 20% λιπαρό έλαιο.

Ενδείξεις

Melissa officinalis χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών και καταστάσεων:

  • Τοξίκωση.
  • Κλιμακτική νεύρωση.
  • Δυσλειτουργίες του ουροποιητικού συστήματος.
  • Ορισμένες δερματικές παθήσεις.
  • Κρυολογήματα.
  • Μεταβολικές διαταραχές.
  • Υπέρβαρος.
  • Εμμηνορροϊκά προβλήματα.
  • Οδυνηρές περιόδους.
  • Έλλειψη μητρικού γάλακτος.
  • Πονοκέφαλοι, ζάλη.
  • Στρες, κατάθλιψη, αϋπνία.

Αντενδείξεις και βλάβες

Με όλα τα οφέλη του βάλσαμου λεμονιού, δεν μπορεί να ληφθεί από όλους και όχι σε όλες τις περιπτώσεις.

Αντενδείξεις:

  • Αντενδείκνυται σε γυναίκες που υποφέρουν τακτικά από υπόταση.
  • Δεν συνιστάται για γυναίκες των οποίων ο τύπος δραστηριότητας βασίζεται σε γρήγορη αντίδραση και συγκέντρωση. Αυτό οφείλεται στις χαλαρωτικές και αντιδραστικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού.
  • Αντενδείκνυται σε περίπτωση αλλεργίας στο βάλσαμο λεμονιού.

Παρενέργειες:

  • Μπορεί να αναπτυχθούν αλλεργικές αντιδράσεις.
  • Η ζάλη, ο λήθαργος, η υπνηλία είναι δυνατές.
  • Μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο σε περίπτωση υπερδοσολογίας.

Περιορισμοί στη γαλουχία και την εγκυμοσύνη

  • Πιστεύεται ότι η μέντα λεμονιού διεγείρει τους γυναικείους γεννητικούς αδένες και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ορμονικές διαταραχές. Επομένως, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να παρασυρθούν πολύ με βάλσαμο λεμονιού.
  • Είναι καλύτερο για τις θηλάζουσες γυναίκες να εγκαταλείψουν το βάλσαμο λεμονιού εάν το μωρό δεν είναι πολύ δραστήριο και κοιμάται πολύ.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε στην καθαρή του μορφή για πρόληψη;

Στην καθαρή του μορφή, το λεμόνι μέντα χρησιμοποιείται πιο συχνά ως καρύκευμα για φαγητό, φρέσκο ​​ή αποξηραμένο.

Η ημερήσια ποσότητα καθορίζεται αυστηρά μεμονωμένα, αλλά δεν πρέπει να παρασυρθείτε με το βάλσαμο λεμονιού. Κατά κανόνα, ο καθημερινός κανόνας του βάλσαμου λεμονιού για μια υγιή γυναίκα που δεν έχει αντενδείξεις δεν υπερβαίνει τα 30 γραμμάρια.

Η συχνή κατανάλωση βάλσαμου λεμονιού στα τρόφιμα θα βελτιώσει τις πεπτικές διαδικασίες, θα συμβάλει στην καλή όρεξη και θα βελτιώσει τη συνολική ανοσία.

Ιατρική χρήση

Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει δεκάδες τρόπους χρήσης του βάλσαμου λεμονιού.

Με την εμμηνόρροια

Η Melissa λαμβάνεται με τη μορφή έγχυσης για επώδυνη και βαριά εμμηνόρροια για τη σταθεροποίηση της υγείας των γυναικών.

Συνταγή:

  1. Παρασκευάστε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα βότανα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για μιάμιση ώρα.
  2. Φιλτράρετε, πάρτε ½ φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Για σύλληψη

Οι μοναδικές ιδιότητες του λεμονιού μέντας βοηθούν στην καταπολέμηση της στειρότητας. Βοηθά στην εξάλειψη των διαταραχών του εμμηνορροϊκού κύκλου, αντιμετωπίζει καλά τις φλεγμονώδεις διαδικασίες των πυελικών οργάνων. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο ζωμός βάλσαμου λεμονιού πρέπει να λαμβάνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας θα αυξηθεί σημαντικά εάν αναμίξετε βάλσαμο λεμονιού με φασκόμηλο.

Συνταγή μαγειρέματος: Ρίξτε ½ κουταλιά της σούπας κάθε βότανο με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για μια ώρα. Πίνετε 15 mg τρεις φορές την ημέρα στις πρώτες 12 ημέρες του κύκλου. Η θεραπεία πρέπει να συνεχιστεί για τρεις μήνες, μετά τον οποίο πρέπει να γίνει διάλειμμα δύο μηνών.

Επιπλέον, οι κομπρέσες είναι πολύ χρήσιμες για τη θεραπεία της στειρότητας. Για να γίνει αυτό, ένα πτερύγιο οποιουδήποτε φυσικού υφάσματος πρέπει να υγραίνεται σε ζωμό και να εφαρμοστεί στην κάτω κοιλιακή χώρα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30-40 λεπτά.

Με κύστη των ωοθηκών

Ένα αφέψημα για τη θεραπεία των κύστεων των ωοθηκών παρασκευάζεται με την προσθήκη λουλουδιών χαμομηλιού. Συνταγή:

  1. Παρασκευάστε 7 g ξηρού βοτάνου με βάλσαμο λεμονιού και άνθη χαμομηλιού σε ένα λίτρο βραστό νερό.
  2. Επιμείνετε το ζωμό ζεστό για τέσσερις ώρες.
  3. Πάρτε ζεστό, ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.

Με ενδομητρίωση

Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή ασθένεια που, εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Ο ευκολότερος τρόπος πρόληψης ή θεραπείας είναι να φτιάξετε ένα αφέψημα με βάλσαμο λεμονιού.

Συνταγή: Παρασκευάστε 15 g ξηρών βοτάνων σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.

Τσάι λεμονιού για καταπραϋντικό

Το τσάι με βάλσαμο λεμονιού είναι πιο ευεργετικό για την ανακούφιση του στρες και την ηρεμία Και ένα φλιτζάνι τσάι, που πίνεται πριν τον ύπνο, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την αϋπνία. Αυτό το τσάι φέρνει μόνο οφέλη και δεν μπορεί να βλάψει το σώμα.

Συνταγή: Παρασκευάστε ένα κουταλάκι του γλυκού βάλσαμο λεμονιού σε ένα λίτρο ζεστού νερού και αφήστε το για 20 λεπτά. Πιείτε φρεσκοκομμένο μισή ώρα μετά το φαγητό.

Για κρυολογήματα

Η Melissa είναι επίσης χρήσιμη για κρυολογήματα - αντιμετωπίζει με επιτυχία τον πυρετό, καταπραΰνει το βήχα και διευκολύνει την αποχρωματισμό. Για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, μπορείτε να ετοιμάσετε έναν "ζωμό γάλακτος".

Συνταγή:

  1. Ανακατέψτε ένα ποτήρι γάλα με μια κουταλιά της σούπας βάλσαμο λεμονιού και βράστε.
  2. Στραγγίστε, προσθέστε γύρη.
  3. Πάρτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Η Melissa εκτιμάται από τους κοσμετολόγους ως φάρμακο που απομακρύνει αποτελεσματικά πολλά ελαττώματα του δέρματος.

Το λεμόνι μέντας έχει αντιφλεγμονώδη και απολυμαντικά αποτελέσματα, λόγω του οποίου υπάρχει καθαριστικό αποτέλεσμα.

Για τσιμπήματα και φλεγμονές

Για μικρά τσιμπήματα εντόμων, το αιθέριο έλαιο βάλσαμου λεμονιού μπορεί να βοηθήσει. Είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία γρατσουνιών και εκδορών. Αρκεί να εφαρμόσουμε μερικές σταγόνες λάδι στο δέρμα.

Πιτυρίδα

Η έγχυση βάλσαμου λεμονιού θα απαλλαγεί εύκολα από την πιτυρίδα και θα κορεστεί η ρίζα των μαλλιών. Συνταγή:

  • Ανακατέψτε 4 κουταλιές αποξηραμένο βάλσαμο λεμονιού με 2 λίτρα βραστό νερό.
  • Μαγειρέψτε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Χρησιμοποιήστε το ψυγμένο διάλυμα σύμφωνα με τις οδηγίες.

Για το δέρμα

Το αφέψημα με μέντα λεμονιού θα αφαιρέσει ίχνη κόπωσης και πρήξιμο και θα βοηθήσει στη βελτίωση του χρώματος του δέρματος. Συνταγή:

  1. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας βάλσαμο λεμονιού και 300 γραμμάρια νερό, βράστε σε ένα λουτρό νερού.
  2. Μετά από αυτό, κρατήστε το στη σόμπα για μερικά ακόμη λεπτά.

Κατάλληλο για πλύσιμο ή μάσκες.

Η Melissa έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες και ουσιαστικά στερείται αντενδείξεων. Το κυριότερο είναι να μην ξεχνάμε την αίσθηση της αναλογίας - η κατάχρηση ακόμη και των πιο αβλαβών μέσων μπορεί να είναι επιβλαβής.


Δες το βίντεο: σπαθολαδο (Ενδέχεται 2022).